다이어트 식단
08월 01일( 저녁식사 584kcal)
콩콩콩쥐
- 2022.08.01 18:02
- 31
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저녁 584kcal 18:01
탄수화물(6.1%) 19.40 / 320g
단백질(95.1%) 56.10 / 59g
지방(65.7%) 32.20/ 49g
| 두부 (1회, 300g) | 264kcal |
| 우유 (1컵, 300ml) | 195kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
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