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간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!

47이 될때까지 16:8단식 3일

다신등급

해낼거야3
  • 2022.08.02 07:59
  • 60
  • 2

47이 될때까지 16:8단식 3일

단식3일
저녁을 안 먹으니까 아침에 몸이 가볍고 좋아요.

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  • 지존
    할수있어욥 2022.08.02 16:27

    몸은가볍고좋은데 인성은나빠져요ㅎㅎ 전초반에 먹던양이줄어들고 먹던시간에안먹으니 쉽게 예민해지더라구요 별것도아닌일에 짜증이솟구치고 눈물이났어요 별일도아닌데ㅎㅎㅎ

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  • 정석
    해낼거야3 2022.08.02 16:36

    맞아요. 배고프면 쉽게 예민해지고 짜증많이나요ㅜㅜ

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