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운동

07월 29일( 운동 581kcal)

다신등급

Wonnyyeee

  • 2022.08.02 16:51
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짚고걷기90퍼 똑바로걷기10퍼

07월 29일( 운동 581kcal)

운동 581kcal
런닝머신 걷기
(6.0km/h, 30분)
121kcal
플랭크
(보통으로, 105초)
7kcal
옆구리스트레칭
(2세트, 60회)
2kcal
트위스트플랭크
(1세트, 11회)
1kcal
슬로우버피
(1세트, 150회)
450kcal
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