오늘 점심
심플라이프
생수 1병 끝.
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or먹방 말씀만도 감사합니다.
심플라이프 진짜예요 덕분에 알게되서공부도 하고 까페서도 배우고 해보고나니 나에게 맞고밥이라도 사드릴판~~^^그날이 오려나 어디사심? ㅎ ㅎㅎ일좀하고 올게유~^^혹 뵐일 있다면 꼭 밥사리다 근사한걸로다가 ㅎㅎ~^^♡
or먹방 제 덕분은요~ 먹방님이 의지대로 잘 하시는 거죠. 숙달되면 폭과식 확실히 줄고 제어도 잘된답니다. 힘내세요. 저는 예전에 짬뽕곱배기에 밥1공기 말아먹는 수준이었는데 지금은 짬뽕 보통도 다 못 먹어요 ㅋ 놀랄 노자죠 ^^;;
심플라이프 저도 기다려요(내몸이 숙달 되면폭과식도 줄어들거라 믿거든요)퐈이링 심플라이프님 덕분이어용~~^^♡♡♡
or먹방 저는 이제 숙달이 되서 2식 3식하다가도 1식 2일만 하면 식욕조절 잘 되네요. 우리 같이 화이팅!
날씬이될거다 괜찮아요. 각자 상황에 맞게 하면 되지요. ^^ 저는 1끼를 너무 먹어서 그런지 꼬르륵소리 잘 안 나요 ㅋ
일주일정도 후부터는 되려 안먹고싶더라구요~~^^
심플라이프 저도 같은듯 싶네요처음 시작할때 4~5만 먹고팟던듯
저도 그냥 혼자있으면 참을수도있을텐데 제가 도서관을다녀서... 꼬르륵소리가너무커서 눈치보여서 안먹을수가 없네요..ㅠㅠㅋㅋ
or먹방 다를수도 있는데 저는 안 먹을수록 더 안 먹고 싶더라구요. 그래서 1식이 편해요
03월 07일 (음식 781kcal, 운동 180kcal)
03월 07일 (음식 705kcal, 운동 224kcal)
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심플라이프 진짜예요 덕분에 알게되서
공부도 하고 까페서도 배우고
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그날이 오려나 어디사심? ㅎ ㅎㅎ
일좀하고 올게유~^^
혹 뵐일 있다면 꼭 밥사리다 근사한걸로다가 ㅎㅎ~^^♡
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폭과식도 줄어들거라 믿거든요)
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날씬이될거다 괜찮아요. 각자 상황에 맞게 하면 되지요. ^^ 저는 1끼를 너무 먹어서 그런지 꼬르륵소리 잘 안 나요 ㅋ
일주일정도 후부터는 되려 안먹고싶더라구요~~^^
심플라이프 저도 같은듯 싶네요
처음 시작할때 4~5만 먹고팟던듯
저도 그냥 혼자있으면 참을수도있을텐데 제가 도서관을다녀서... 꼬르륵소리가너무커서 눈치보여서 안먹을수가 없네요..ㅠㅠㅋㅋ
or먹방 다를수도 있는데 저는 안 먹을수록 더 안 먹고 싶더라구요. 그래서 1식이 편해요