간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
가입인사!
갓반인가보자고
- 2022.08.04 12:14
- 124
- 5
어느 순간부터 시간 강박 생기고 간헐적 폭식이 되어버려서ㅠㅜ 맘 잡고 다시 도전해보려고 가입했습니다!
같이 열심히 해봐요~~!!
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저도 단식앱을 쓰니까 시간 강박이 생기더라고요. 자꾸 시계만 보고... 그래서 저는 단식앱을 지웠어요.
화이팅입니다.
저의 이야긴줄알고 뜨끔ㅎㅎ ^^ 응원해요~!같이 열심히 해봐요ㅎ
역시 저만 그러는 게 아니군요ㅠㅜ.. 응원 감사드려요 열심히 해봅시다~!😊
반갑습니다 ㅎ
단식시간을 꽤 길게 하셨네요ㅎ
저도 자주 간헐적폭식을 해서ᆢㅠㅠ
앞으로 같이 화이팅해요~^^
반가워요! 단식하시면서 식사량 일정하게 유지하시는 분들 보면 너무 신기해요ㅠㅜ 같이 건강하게 빼봐요~~!😊😊