• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

08월 04일( 저녁식사 237kcal)

다신등급

7월15일
  • 2022.08.04 17:21
  • 20
  • 0
저녁 237kcal 17:20
탄수화물(6.5%) 24.67 / 377g
단백질(38.2%) 26.39 / 69g
지방(7.3%) 4.23/ 58g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1/4인분, 37g)
 25kcal
현미밥
(1/4공기, 52g)
 80kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

08월 03일( 점심식사 221kcal)

2022.08.04 조회수 : 33
다음글

08월 04일( 저녁식사 157kcal)

2022.08.04 조회수 : 23
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 네@1eehj 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 정은맘8kg목표 동등
  5. 5 다산댁 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기