다이어트 식단
08월 04일( 저녁식사 814kcal)
-하늘별
- 2022.08.04 20:22
- 32
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저녁 814kcal 20:17
탄수화물(33.1%) 99.83 / 302g
단백질(24.5%) 13.45 / 55g
지방(63.1%) 29.02/ 46g
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 가지볶음 (1회, 100g) | 84kcal |
| 계란후라이(Fried Egg) (1회, 46g) | 90kcal |
| 양배추계란전 (1/2회, 100g) | 122kcal |
| [롯데] 2%부족할때 복숭아 (1페트, 480ml) | 130kcal |
| 아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
| 귤 (1개, 140g) | 54kcal |
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