다이어트 식단
08월 05일( 점심식사 669kcal)
나는57키로!!
- 2022.08.05 19:30
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점심 669kcal 19:26
탄수화물(31.5%) 105.50 / 335g
단백질(37.0%) 22.60 / 61g
지방(32.9%) 16.77/ 51g
| 쌀밥 (1공기, 250g) | 369kcal |
| 오이김치 (1/2소접시, 60g) | 14kcal |
| 계란프라이 (1개, 50g) | 96kcal |
| 비엔나소세지 (4개, 32g) | 96kcal |
| 키위 (1개, 100g) | 54kcal |
| [풀무원] 김밥김 (4회분, 8g) | 20kcal |
| [롯데] 칸타타 콘트라베이스 콜드브루 (1병, 500ml) | 20kcal |
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