간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
간단20대4+159.3번의요요 78키로다시돌아갈수없다 유지하기☆
할수있어욥
- 2022.08.06 18:13
- 161
- 8
요즘소고기가 부드럽고 맛있어서
오늘도 소고기구워서 훈제오리에쌈싸서
밥먹었어요~!
오늘 피코크4 개로도 당이
충전이안대갔고 사과와플 커피밀크쉐이크
시켜서 먹었어요 그리고 복숭아2개
까지먹어야 만족><
오늘식단끝!
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이거예요 얼려먹으면 중독성이~!!장난아니예요ㅎㅎ
아ᆢ
그렇군요ㅎ
이런걸 드시면서도 유지가 잘 되시니 신기해요ㅎ
저는 단 음식들 먹으면 식욕이 폭발하더라구요ㅠㅠ
아무튼 부럽네요ㅎㅎ
다산댁 자꾸단걸먹어서 식욕이폭발했었어요 ㅎㅎ
저거 1개당칼로리가 130칼로리가넘어서
악마의과자예요 저박스에 5개밖에안들어서
가격도 사악 맛도사악 칼로리사악ㅎ
할수있어욥 우와~!
한개 칼로리가 장난아니네요ㅠ
악마의 과자ᆢㅋㅋㅋ
피코크가 뭘까요?ㅎ
매일 드시는것보니 신기해서ᆢㅎㅎ
단식도 성공하고 식단도 든든하게 잘 드셨네요~
내일까지 또 화이팅요~^^
해낼거야님도 주말동안 화이팅요~^^!!