태몸제
8.6 신소율 하루
그만제발그만
- 2022.08.06 21:54
- 102
- 1
운동 했나요? 백화점 3시간 걷기
운동 시간 -
어떤 운동 -
느낀점 - 깨알운동
물 2L 마셨나요? 1리터정도
느낀점 - 자기전 좀더 마시고 잘예정
식단 했나요? 네
먹은 시간 - 사진첨부
먹은 메뉴 - 사진첨부
오늘 감사한것 세가지
1. 식단지킨 내자신
2. 파운데이션 사게해준 남편
3. 좋았던 날씨
오늘의 반성할점,아쉬운점
운동은 진심 일주일에 2번하면 대대성공 짱인거같다.. 식단은 졸 쉬운데 운동 극혐 하 어쩌지
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난 식단이 더 극혐인데..ㅠㅠ식단 지키는거 넘 대단해,,