다이어트 식단
08월 07일( 아침식사 357kcal)
cnhkysk1442
- 2022.08.07 13:34
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아침 357kcal 13:29
탄수화물(27.0%) 81.23 / 301g
단백질(46.1%) 25.37 / 55g
지방(1.9%) 0.89/ 46g
| 프로틴기프트 파인애플맛 (1병, 500ml) | 180kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| 그린 키위 (1/4회분, 25g) | 15kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 쌀밥 (1공기, 50g) | 73kcal |
| 시래기 (1회분, 80g) | 25kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노-미니 (2포, 2g) | 6kcal |
| ABC주스 (1회, 50g) | 20kcal |
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