다이어트 식단
08월 08일( 점심식사 980kcal)
cuttymary
- 2022.08.08 15:33
- 115
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점심 980kcal 15:27
탄수화물(15.8%) 51.20 / 325g
단백질(58.7%) 34.66 / 59g
지방(41.5%) 20.73/ 50g
| 매쉬드 포테이토와 쿠스쿠스 샐러드 (1회, 100g) | 123kcal |
| 양상추 (1인분, 300g) | 33kcal |
| 병아리콩 (1회, 30g) | 44kcal |
| [콜린스다이닝] 한끼보리샐러드 (1개, 100g) | 105kcal |
| 그레이비소스를 곁들인 햄버거스테이크 (1회, 100g) | 200kcal |
| 올리브빵 (2회, 50g) | 300kcal |
| 양송이수프 (1그릇, 110g) | 41kcal |
| 매쉬드 포테이토 (2회, 200g) | 134kcal |
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