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다이어트 식단

08월 10일( 저녁식사 528kcal)

다신등급

유입니다
  • 2022.08.10 21:04
  • 32
  • 0
저녁 528kcal 20:25
탄수화물(31.8%) 106.28 / 334g
단백질(45.3%) 27.62 / 61g
지방(17.0%) 8.67/ 51g
[본죽] 단호박죽
(1개, 330g)
 215kcal
[파리바게뜨] 호밀식빵
(1쪽, 50g)
 125kcal
[안단잼] 저칼로리 딸기잼
(2스푼, 40g)
 6kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
[바디나인] 닭가슴살 든든어묵바
(1회, 70g)
 80kcal
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2022.08.09 조회수 : 10,122
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