다이어트 일기
03월 07일 (음식 1178kcal)
ㅅㄱㅅㄱㅅㄱ
- 2016.03.07 13:44
- 56
- 0
아침식사 : 390kcal (33.11%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 미역국 (1대접, 350g) | 77kcal |
점심식사 : 412kcal (34.97%)
| 알밥 (1봉지, 301g) | 412kcal |
저녁식사 : 306kcal (25.98%)
| [KFC] 고구마샐러드 (1인분, 70g) | 170kcal |
| 치킨샐러드 (1인분) | 136kcal |
간식 : 70kcal (5.94%)
| [이디야] HOT 카페 아메리카노 (2회) | 20kcal |
| [참토식품] 양파즙 (1회분, 120g) | 50kcal |
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