다이어트 식단
08월 11일( 아침식사 283kcal)
카@hyeonsu717
- 2022.08.11 07:43
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아침 283kcal 07:25
탄수화물(12.8%) 41.93 / 328g
단백질(12.7%) 7.62 / 60g
지방(14.2%) 7.08/ 50g
| 푸르밀 떠먹는요거트 플레인 (1회, 80g) | 65kcal |
| 자두 (1/4회, 25g) | 6kcal |
| [켈로그] 크랜베리 아몬드 그래놀라 (1회, 30g) | 126kcal |
| [글램디] 글램치아씨드 (1회, 5g) | 24kcal |
| [투르카넛]구운 이집트콩 오리지널 (1봉, 10g) | 36kcal |
| 카카오닙스 (1티스푼, 5g) | 26kcal |
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