다이어트 식단
08월 11일( 아침식사 187kcal)
7월15일
- 2022.08.11 12:06
- 25
- 0
아침 187kcal 12:05
탄수화물(4.6%) 17.18 / 377g
단백질(35.6%) 24.54 / 69g
지방(2.3%) 1.35/ 58g
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
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