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다이어트 식단

08월 11일(저녁 433kcal)

다신등급

도오랑
  • 2022.08.11 23:34
  • 45
  • 0

.

저녁 433kcal 23:28
탄수화물(17.8%) 58.52 / 328g
단백질(36.9%) 22.16 / 60g
지방(22.7%) 11.36/ 50g
양념 안창살구이
(1회, 80g)
 144kcal
쌀밥
(3/4공기, 140g)
 206kcal
계란장조림
(1개, 49g)
 77kcal
숙주나물
(1소접시, 50g)
 6kcal
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2016.07.13 조회수 : 567
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