비만!! 꾸준한 일기로 탈출하자
59일치(62.3)22.08.11
뚜비뽀야아
- 2022.08.12 08:33
- 41
- 2
공체-62.3
아침-휘낭시에1/2, 쿠키1/4(찰보리빵은 안 먹음)
점심-두부밥, 샐러드
간식-꽈배기
저녁-컵누들 로제 1/3
어제는 반차쓰고 한달만에 의식차린 할머니 만나고 왔어요🤗🤗
꽈배기는 간병인, 간호사 분들 사드리고 저희 가족도 조금 사먹었네요
건강이 최고입니다
다들 더운 여름 건강 조심하세요!❤️
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어머나 할머님이 아프셨었군요. 의식 회복되셨다니 다행이네요
ㅎㅎ 감사합니다 쭉 좋은 소식만 있으면 좋겠네요