다이어트 일기
08월 14일 (음식 2013kcal)
dannysmom
- 2022.08.15 09:33
- 113
- 0
하..친구가놀러와서..술한잔^^
- 음식
- 운동
2013/ 1757
0/ 293
실패
(549)
아침식사 : 284kcal (14.11%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |
| 포스트 단백질바 | 239kcal |
점심식사 : 652kcal (32.39%)
| 돼지고기 삼겹살(구운것) | 331kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 210g | 315kcal |
| 배추김치 | 6kcal |
오후 간식 : 262kcal (13.02%)
| [농심] 신라면 건면 | 262kcal |
저녁식사 : 815kcal (40.49%)
| 곱창전골 | 171kcal |
| 닭다리살 | 36kcal |
| [카스] 캔맥주 | 608kcal |
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