08월 15일( 저녁식사 543kcal)
| [파리바게뜨] 내 몸을 건강하게 1cm 통밀식빵 (1조각) (2조각, 62g) | 190kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널 (1팩, 100g) | 140kcal |
| 하인즈 토마토 케찹 (1회, 17g) | 20kcal |
| 하인즈 허니머스타드 (2스푼, 12g) | 20kcal |
| [안단잼] 저칼로리 딸기잼 (2스푼, 40g) | 6kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| [소와나무] 체다치즈 (1매, 18g) | 65kcal |
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