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다이어트 식단

08월 16일( 저녁식사 694kcal)

다신등급

카@asdf467890
  • 2022.08.16 19:02
  • 35
  • 0
저녁 694kcal 19:00
탄수화물(6.7%) 22.50 / 334g
단백질(92.1%) 56.17 / 61g
지방(21.9%) 11.16/ 51g
밥반공기
(1회, 100g)
 150kcal
닭백숙
(1인분, 300g)
 394kcal
소맥 원샷비율(맥주80+소주20)
(3잔, 300ml)
 150kcal
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