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다이어트 식단

08월 17일( 아침식사 750kcal)

다신등급

마시7
  • 2022.08.17 09:26
  • 123
  • 0
아침 750kcal 09:19
탄수화물(34.6%) 119.60 / 346g
단백질(38.2%) 24.06 / 63g
지방(35.8%) 19.00/ 53g
배추김치
(1/2소접시, 50g)
 12kcal
[파리바게트]상미종 생식빵
(1회, 130g)
 377kcal
[초록마을] 게살볶음밥
(3/4회분, 158g)
 256kcal
토마토케찹
(1티스푼, 16g)
 15kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 90kcal
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