다이어트 식단
08월 17일(점심 373kcal)
두룸빵
- 2022.08.17 11:16
- 55
- 0
무슨 생선인지 이름은 모르지만
운동하고 먹은 든든한 식사😋
점심 373kcal 10:52
탄수화물(10.2%) 33.80 / 332g
단백질(8.2%) 5.02 / 61g
지방(3.5%) 1.78/ 51g
| 가지나물 (1소접시, 20g) | 12kcal |
| 어묵볶음 (1소접시, 20g) | 22kcal |
| 호박나물 (1인분, 25g) | 9kcal |
| 열무김치 (1소접시, 25g) | 8kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 10g) | 7kcal |
| 생선구이 (1개, 100g) | 200kcal |
| 귀리밥 (1밥공기, 85g) | 115kcal |
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