다이어트 식단
08월 17일( 저녁식사 171kcal)
Lalamaroo
- 2022.08.17 18:27
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저녁 171kcal 18:25
탄수화물(7.4%) 24.22 / 326g
단백질(20.2%) 12.11 / 60g
지방(6.1%) 3.07/ 50g
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 레드 파프리카 (1/4개, 16g) | 4kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 14kcal |
| [피그인더가든] 그레이프 발사믹 드레싱 (1/2개, 12g) | 27kcal |
| [요플레]프로틴 요거트 플레인 (1회, 100g) | 105kcal |
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