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다이어트 일기

03월 07일 (음식 500kcal, 운동 990kcal)

다신등급

치비코

  • 2016.03.07 15:58
  • 39
  • 0
아침식사 : 320kcal (64.00%)
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
[하림] 치킨너겟 (1회분, 100g) 205kcal
저녁식사 : 180kcal (36.00%)
CU 참치김치삼각김밥 (1회분, 110g) 180kcal
운동 : 990kcal
자전거 타기 (60분) 480kcal
요가 (60분) 150kcal
자전거 타기 (60분) 360kcal
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