다이어트 식단
08월 19일( 점심식사 294kcal)
커브스486
- 2022.08.19 08:01
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점심 294kcal 08:00
탄수화물(10.3%) 30.00 / 292g
단백질(29.6%) 15.70 / 53g
지방(28.4%) 12.80/ 45g
| 현미콩밥 (1공기, 80g) | 123kcal |
| 묵은지 (1회, 30g) | 9kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
| 참기름 (1/2티스푼, 2g) | 20kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
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