다이어트 식단
08월 19일( 점심식사 1167kcal)
여름시작8
- 2022.08.19 17:20
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점심 1167kcal 15:40
탄수화물(66.9%) 219.37 / 328g
단백질(43.4%) 26.04 / 60g
지방(44.9%) 22.45/ 50g
| 복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
| 카레라이스(밥 포함) (1인분, 500g) | 672kcal |
| 찐고구마 (1회, 200g) | 277kcal |
| 치즈 (1조각, 20g) | 62kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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