다이어트 식단
08월 19일( 저녁식사 188kcal)
지킬건꼭지키자
- 2022.08.19 20:00
- 84
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저녁 188kcal 17:56
탄수화물(8.3%) 27.49 / 332g
단백질(17.9%) 10.92 / 61g
지방(7.3%) 3.70/ 51g
| 삼진어묵 (1회, 80g) | 110kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 32g) | 47kcal |
| 꽁치김치찌개 (1/4회분, 50g) | 31kcal |
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