22.08.19
뚠맘
공복운동 못함오후 운동1시간 20분 걷기빅시스 11일차팔운동다친골반은 생각보다 덜 불편하다오늘 염분섭취가 다른 날에 비해 적다 국물과 과도한 김치 섭취는 나트륨이 많은가보다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
맛있어요 식단으로 먹을만해요 양은 좀 적으나 이래 먹어야 살이 빠지..
08월 20일( 운동 507kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.