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다이어트 식단

08월 20일( 저녁식사 465kcal)

다신등급

극뽁!!
  • 2022.08.21 09:16
  • 20
  • 0
저녁 465kcal 09:14
탄수화물(15.8%) 45.33 / 287g
단백질(30.0%) 15.89 / 53g
지방(39.7%) 17.46/ 44g
현미잡곡밥
(1회, 100g)
 158kcal
반찬
(1회, 50g)
 62kcal
돼지고기고추장볶음
(1소접시, 106g)
 192kcal
처음처럼 소주
(1잔, 50ml)
 53kcal
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