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다이어트 식단

08월 21일( 점심식사 691kcal)

다신등급

돼지망둥이
  • 2022.08.21 12:53
  • 17
  • 0
점심 691kcal 12:49
탄수화물(35.6%) 112.59 / 316g
단백질(93.9%) 54.46 / 58g
지방(139.4%) 66.92/ 48g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
잡곡밥
(1/2공기, 100g)
 146kcal
엽기닭볶음탕
(1회, 400g)
 442kcal
[비비고] 두부김치찌개
(1봉지, 40g)
 23kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
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2022.08.21 조회수 : 22
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