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다이어트 식단

08월 21일( 점심식사 775kcal)

다신등급

JOOOOOOooo111
  • 2022.08.21 14:48
  • 24
  • 0
점심 775kcal 20:47
탄수화물(15.2%) 54.26 / 357g
단백질(85.5%) 55.56 / 65g
지방(49.5%) 27.22/ 55g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
돼지김치찌개
(1회, 200g)
 100kcal
메추리알장조림
(1인분, 60g)
 89kcal
쇠고기장조림
(1소접시, 90g)
 132kcal
충주사과빵
(1/4회, 25g)
 87kcal
육전
(1인분, 120g)
 290kcal
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2022.08.21 조회수 : 391
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2022.08.21 조회수 : 22
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