다이어트 식단
08월 21일( 오후간식 543kcal)
7월15일
- 2022.08.21 14:55
- 21
- 0
오후간식 543kcal 12:16
탄수화물(15.4%) 57.94 / 377g
단백질(80.3%) 55.44 / 69g
지방(15.5%) 9.00/ 58g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 계란흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [칼로바이] 퍼펙트 파워 쉐이크 초코맛 (1회, 280ml) | 173kcal |
| 현미빵 (1회, 62g) | 40kcal |
| [잇메이트] 스팀 닭가슴살 오리지널 (1회, 100g) | 135kcal |
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