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다이어트 식단

08월 22일( 아침식사 415kcal)

다신등급

오세민최고
  • 2022.08.22 08:39
  • 95
  • 0
아침 415kcal 08:35
탄수화물(16.6%) 54.85 / 330g
단백질(30.4%) 18.57 / 61g
지방(28.2%) 14.11/ 50g
프렌치 토스트
(1회, 100g)
 240kcal
초록사과(아오리)
(1개, 80g)
 35kcal
[매일우유] 멸균 저지방 1%
(1팩, 200ml)
 80kcal
[다논] 액티비아 플레인요거트
(1회분, 90g)
 60kcal
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