다이어트 식단
08월 22일( 아침식사 456kcal)
kaiser57
- 2022.08.22 10:48
- 39
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계란후라이 2 쌀밥, 숭늉
아침 456kcal 07:33
탄수화물(8.0%) 34.52 / 434g
단백질(19.4%) 15.29 / 79g
지방(21.1%) 13.95/ 66g
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 숭늉 (1/2인분, 150g) | 123kcal |
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