다이어트 식단
08월 22일( 점심식사 344kcal)
7월15일
- 2022.08.22 11:32
- 32
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점심 344kcal 19:08
탄수화물(13.4%) 49.66 / 371g
단백질(47.8%) 32.50 / 68g
지방(9.8%) 5.59/ 57g
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 53g) | 61kcal |
| 닭가슴살 (1회, 100g) | 137kcal |
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