다이어트 식단
08월 22일( 점심식사 821kcal)
시온다온라온84
- 2022.08.22 12:26
- 27
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점심 821kcal 11:35
탄수화물(5.2%) 18.00 / 349g
단백질(90.9%) 58.20 / 64g
지방(20.9%) 11.10/ 53g
| 오징어 숙회(찐것 or 삶은것) (1회, 153g) | 160kcal |
| 진로이즈백 (1병, 360ml) | 347kcal |
| 횟집 초장 (1회, 10g) | 23kcal |
| 육회 (1회, 100g) | 130kcal |
| 연어 (1회, 100g) | 161kcal |
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