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다이어트 식단

08월 22일( 점심식사 351kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.08.22 13:20
  • 22
  • 0
점심 351kcal 12:55
탄수화물(13.1%) 43.47 / 332g
단백질(51.1%) 31.20 / 61g
지방(18.0%) 9.18/ 51g
오징어국
(1대접, 93g)
 63kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
마늘
(1인분, 21g)
 27kcal
쌈장
(1/2종지, 11g)
 20kcal
[하림] 통가슴살치킨너겟
(1회, 80g)
 164kcal
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