다이어트 식단
08월 22일( 저녁식사 456kcal)
지민지호맘
- 2022.08.22 18:54
- 25
- 0
저녁 456kcal 09:27
탄수화물(13.4%) 46.06 / 343g
단백질(50.1%) 31.54 / 63g
지방(36.3%) 18.89/ 52g
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 400g) | 256kcal |
| 단호박 (1회, 200g) | 114kcal |
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
| 당근 (1개, 50g) | 17kcal |
| 파프리카 (1개, 20g) | 3kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 50g) | 62kcal |
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