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다이어트 일기

08월 22일 (음식 1112kcal, 운동 292kcal)

다신등급

bettu

  • 2022.08.22 19:40
  • 23
  • 0

  • 음식
  • 운동

1112/ 800

292/ 1322

실패
(1342)

아침식사 : 68kcal (6.12%)
삶은 달걀 68kcal

점심식사 : 646kcal (58.09%)
볶음우동 160kcal
[CU] 콘치즈그라탕 106kcal
[교촌치킨] 교촌오리지날 270kcal
강황쌀밥 110kcal

저녁식사 : 398kcal (35.79%)
떡볶이 151kcal
돼지김치찜 87kcal
현미밥 160kcal

운동 : 292kcal
빠르게걷기 292kcal
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