다이어트 식단
08월 22일( 저녁식사 152kcal)
랑이에요
- 2022.08.23 03:08
- 51
- 0
저녁 152kcal 03:06
탄수화물(4.4%) 14.37 / 326g
단백질(34.9%) 20.91 / 60g
지방(1.4%) 0.68/ 50g
| 단호박찜 (1/4회, 25g) | 16kcal |
| [사조대림] 게맛살 한가족 (1회분, 30g) | 35kcal |
| [하림] 닭가슴살 오리지널 (1/4회, 27g) | 31kcal |
| 계란흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
| 대추방울토마토 (5개, 75g) | 10kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
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