다이어트 식단
08월 23일( 저녁식사 326kcal)
sun^^
- 2022.08.23 18:02
- 22
- 0
저녁 326kcal 18:01
탄수화물(9.8%) 28.30 / 289g
단백질(68.3%) 36.20 / 53g
지방(12.7%) 5.60/ 44g
| 상추 (1회분, 40g) | 7kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 50g) | 23kcal |
| 버섯무침 (1회, 40g) | 18kcal |
| 당근 (1개, 35g) | 11kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 99g) | 135kcal |
| 건어물-쥐포구이 (1회, 39g) | 132kcal |
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