다이어트 식단
08월 24일( 아침식사 448kcal)
제니의인형
- 2022.08.24 06:46
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아침 448kcal 06:37
탄수화물(16.0%) 51.69 / 323g
단백질(45.8%) 27.03 / 59g
지방(36.3%) 17.80/ 49g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 풋사과 (1개, 140g) | 73kcal |
| 케일 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 구기자차 (1잔, 100ml) | 3kcal |
| 남양 맛있는 두유 GT 검은콩.호두와 아몬드 (1팩, 190ml) | 120kcal |
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