건강하고 요요없는 다이어트하자
23일 화
이번생에기필코
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- 2022.08.24 07:35
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밤에 운동하고 와서 이것저것 집안일 하다보니 시간이 많이 늦어서 후다닥 자느라 일기를 못올림 😂
섭취칼은 1500 조금넘게
운동은 요즘 제 갤러시워치가 좀 맛이 간듯해서 걸음수가 이상해서 만보는 모르겠고 필라테스 만 했음
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식사량 좋네요 화이팅!!!
오늘도 화이팅예요~
식단 조절 잘하셨네요^^
오늘도 즐건 하루 보내세용 ♡