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다이어트 식단

08월 24일( 아침식사 490kcal)

다신등급

삼삼한놈
  • 2022.08.24 13:30
  • 32
  • 1
아침 490kcal 07:09
탄수화물(19.1%) 80.80 / 423g
단백질(36.9%) 28.40 / 77g
지방(11.9%) 7.75/ 65g
미숫가루
(1회, 50g)
 210kcal
[켈로그] 스페셜K 오리지널
(1회, 50g)
 190kcal
[매일유업] 매일두유 고단백
(1회, 190ml)
 90kcal
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2022.08.24 조회수 : 20
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