다이어트 식단
08월 25일( 아침식사 477kcal)
물회에소주
- 2022.08.25 06:37
- 46
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아침 477kcal 06:30
탄수화물(17.8%) 59.29 / 334g
단백질(48.4%) 29.55 / 61g
지방(27.5%) 14.02/ 51g
| [버거킹] 와퍼주니어 (1/2회분, 74g) | 186kcal |
| [신라명과] 호밀빵 (2회, 58g) | 142kcal |
| 수지스 페퍼콘 닭가슴살 (1/2회, 50g) | 55kcal |
| 토마토 (중간크기) (1/2개, 61g) | 8kcal |
| 양파 (1인분, 23g) | 8kcal |
| [하인즈] 옐로우 머스타드 (1회분, 7g) | 0kcal |
| 당근 (1개, 39g) | 13kcal |
| 단호박찜 (1회, 40g) | 26kcal |
| 서울우유 무지방&칼슘 (1회, 132g) | 39kcal |
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