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다이어트 식단

식단중에 매콤한게 땡기는날은~? 닭양쌈!

다신등급

리아소나

  • 2022.08.25 18:12
  • 202
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요새 SNS에서도 핫한 간편식이 있어

저도 한번 먹어봤습니다. 바로 닭양쌈♡

닭가슴살을 양배추 쌈으로 감싼건데요 :)

식단중에 매콤한게 땡기는날은~? 닭양쌈!


오늘은 특히나..매콤한게 당기는 날이라서

닭양쌈 두가지 맛 중에 매운맛으로 골라봤어요.

식단중에 매콤한게 땡기는날은~? 닭양쌈!


포장 안에는 이렇게 8개의 닭양쌈이 들어있구요.

8개를 다 먹어도 160kcal 밖에 안된다는데

저는 요즘 위 크기를 줄여서

소식좌가 되어보려고 하는 중이라ㅎㅎㅎ

4개만 덜어냈습니다.

식단중에 매콤한게 땡기는날은~? 닭양쌈!


전자렌지에 3분30초 돌리니

따끈따끈~♡ 금방 익힌 만두같은 닭양쌈 완성!!

너무간편해서 놀랐지모야..ㅋㅋㅋ

식단중에 매콤한게 땡기는날은~? 닭양쌈!

식단중에 매콤한게 땡기는날은~? 닭양쌈!


샐러드 조금이랑 연두부랑 셋팅해서

저녁으로 먹었답니다!

닭양쌈 한봉지만 먹어도 한끼 식사로 충분하지만,

바쁘지않다면 반으로 나눠서

다양한 음식과 곁들여 먹는게

영양적으로 좋을거같아요!

식단중에 매콤한게 땡기는날은~? 닭양쌈!


칼로 잘라보니 육즙이 팡팡~!

냄새 전혀없고 적당히 매콤하고 촉촉한 닭이

양배추 속에 숨어있네요 :D

식단중에 매콤한게 땡기는날은~? 닭양쌈!


매콤한 맛에 입이 매워져서

차가운 콤부차도 한잔 같이 곁들였어요.

든든하고 맛있는 훌륭한 한끼였답니다 👍

식단 준비할 시간이 부족한 바쁜 분들,

귀차니스트,ㅋㅋㅋ

그리고 일반적인 닭가슴살에 질리고

따뜻촉촉한 닭가슴살을 원하시는 분들에게

닭양쌈 강력 추천합니다 ♡

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