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다이어트 식단

08월 26일( 아침식사 757kcal)

다신등급

박하11
  • 2022.08.26 07:58
  • 58
  • 0
아침 757kcal 07:57
탄수화물(35.2%) 108.98 / 310g
단백질(51.6%) 29.39 / 57g
지방(47.0%) 22.07/ 47g
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스
(2포, 24g)
 100kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김
(1회분, 5g)
 30kcal
계란프라이(무염)
(2개, 92g)
 178kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
진미채볶음
(1접시, 50g)
 139kcal
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