다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물 마시는 게
침침
- 2014.12.18 01:05
- 229
- 2
물을 안 마시다 보니까 한 번 마실 때 몰아서 마시고 안 마시고를 너무 반복하는 거 같아요 이게 좋은 게 아니라는 말 듣고 고치려고 했는데 쉬운 게 아니더라고요...ㅠㅠ 다들 물 마실 때 그냥 텀블러를 아예 들고 다니시나요..?
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저는 집에서도 텀블러에다 물 담아서 수시로 먹고있어요 근데 물이 잘 넘어가는 날도 있고 그렇지 않은날이 더 많은거 같아요
저랑 똑같은 고민이네요ㅠㅠ
마시지는 않고 거실,안방,부엌~온통 제 텀블러만 굴러다닙니다~
물마시기 잘하고계신분 조언좀요...^^