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다이어트 일기

03월 07일 (음식 787kcal)

다신등급

훈민세현
  • 2016.03.07 19:08
  • 51
  • 0
아침식사 : 338kcal (42.95%)
된장 (1인분) 161kcal
공기밥 (1공기, 120g) 177kcal
점심식사 : 176kcal (22.36%)
오트밀 (1회분, 40g) 148kcal
사과 (1회분, 50g) 28kcal
저녁식사 : 273kcal (34.69%)
삼겹살 (1회분, 50g) 165kcal
[풀무원] 아임리얼블루베리요거트 (1병, 190ml) 85kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz) 5kcal
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